裝備推薦

Instinct 3 Solar 雖然沒有彩色螢幕，卻專注在把功能性做的更到位，擁有耐衝擊錶殼、金屬強化錶圈以及抗刮玻璃鏡面，內建 100 種以上的訓練模式，滿足所有戶外運動愛好者的需求。如果你也正在尋找一支真正能陪你上下山海、穿越日常與冒險的智慧手錶，相信 GARMIN Instinct 3 將會是最懂你的好夥伴。

從衣著到睡眠系統，都要盡可能的做到減少熱量散失。做好保暖不僅能減少體能耗損、提升運動表現，更是登山安全中重要的一環。本文將分享我在武陵四秀與嘉明湖帶隊時，實際穿著 Rab 的 Modulus Hoody 連帽刷毛外套（行進中層 / 動態保暖）與 Syncrino Base 長袖羊毛混紡排汗衣（底層衣著）的心得。

從野戰部隊到登山嚮導，接觸戶外活動十多個年頭，經歷過各式各樣的環境，也使用了無數大大小小的登山裝備，我可以用實戰經驗告訴你：「一顆合適的背包，可以帶你上天堂。」

Rab 的 Ultrasphere 4.5 和 Mythic Ultra 120 超輕量睡眠系列適合夏季長距離徒步健行、以及喜歡單車旅行和多日越野跑的你。在炎炎夏日裡，不妨來場海拔 2000 公尺以上的輕健行，帶著 Ultrasphere 4.5 和 Mythic Ultra 120，上山吹天然的冷氣，享受夏日的每一夜吧！

身體會記憶、好感會留下，你終究會找到一顆很喜歡的背包，一顆能與你一起勇闖各大山林的背包。很幸運的，我找到能一起走遍台灣山林與天下的背包，我能充滿信心的說：這顆背包就是 MYSTERY RANCH 的 RADIX 57！

擁有一趟美好的山行，溫度是登山安全中極為重要的環境因子，在無法控制外部環境的條件時，可以透過身上的好裝備來提升舒適度與安全性。而 Mythic G 和 Tecton Jacket 會是你值得擁有的好裝備。

重視每一次使用者的體驗，老人頭 Norrona heavy duty 登山長褲兼具彈性、耐磨、防潑水、也防風，另外還有大腿兩側不透光透氣拉鍊、褲腳處暗藏綁腿勾設計、腰部雙側可調式魔鬼氈，以及強化膝蓋、臀部和小腿前側的布料耐磨性...等